تعد عشبة رجل الأسد (Alchemilla vulgaris) من النباتات العشبية المعمرة، وتنتمي للفصيلة الوردية، وقد سميت عشبة رجل الأسد بالعديد من الأسماء ومنها، رجل السبع، لوف السباع، ذنيان جبلي،[١] وعادة ما تنمو عشبة رجل الأسد في المروج المرتفعة في أوروبا، وتتميز هذه العشبة بساقها الرقيقة والتي يصل طولها إلى 60 سنتيمتراً، وبأوراقها ذات الحواف المسننة، بالإضافة إلى أزهارها الصفراء الصغيرة، والتي تنمو بشكل كثيف على جانب العشبة.[٢]
معلومات عامة عن عشبة رجل الأسد
تعد عشبة رجل الأسد من النباتات القوية، فهي تنمو في العديد من الظروف القاسية، ولكنها تفضل التربة الرطبة مع أشعة الشمس المعتدلة.[٣]
- لا تفضل عشبة رجل الأسد نوعًا معيناً من التربة، فهي يمكن أن تنمو في جميع أنواع التربة.
- تزهر عشبة رجل الأسد في يونيو ويوليو وأغسطس وسبتمبر.
- يصل ارتفاع عشبة رجل الأسد 30-60 سم، وتنتشر بمسافة 30-60 سم.
- تستمر عشبة رجل الأسد بالنمو من 2-5 سنوات.
فوائد عشبة رجل الأسد
فيما يلي، بعض المعلومات حول فوائد عشبة رجل الأسد:-[٤]
حماية الكبد: تحتوي عشبة رجل الأسد بتركيبتها على مركبات تسمى الفلافونيد والتي لها تأثير قوي كمضاد للأكسدة، وذلك ما جعلها تساعد بشكل كبير في حماية الكبد.
خصائص مضادة للالتهابات والجراثيم: تتميز عشبة رجل الأسد بخصائصها التي تعمل كمضاد للجراثيم، التي إنها تقاوم العديد من السلالات البكتيرية المختلفة، مثل السالمونيلا والمكورات العنقودية الذهبية.
تخفيف أعراض الدورة الشهرية: تساعد عشبة رجل الأسد بشكل كبير في التخفيف من أعراض الدورة الشهرية كالتشنجات، بالإضافة إلى قدرتها على تنظيم الدورة، وذلك لاحتوائها على حمض الطنطاليك.
التهاب بطانة الرحم والألم الليفي: تساعد عشبة رجل الأسد على تخفيف الآلام الناجمة عن التهاب بطانة الرحم والألياف الليفية في الرحم، وذلك لاحتوائها على العديد من الخصائص العلاجية والمهدئة.
خصائص مضادة للأكسدة: تساعد عشبة رجل الأسد في حماية الجسم من الجذور الحرة التي تسبب أحياناً تلف الخلايا، لاحتوائها على مضادات الأكسدة، والتي لها دور في منع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة وتحد من أمراض القلب.
دعم صحة الجهاز الهضمي: تحتوي عشبة رجل الأسد على حمض الساليسيليك، والذي بدوره يحسن عملية الهضم، حيث إن شرب شاي هذه العشبة له العديد من الفوائد، ومنها تخفيف تشنجات المعدة، ومنع عسر الهضم، بالإضافة إلى الانتفاخ، والإسهال.
العناية بالبشرة: تستخدم عشبة رجل الأسد في علاج بعض الأمراض الجلدية كحب الشباب، وذلك لاحتوائها على مجموعة من الخصائص المضادة للبكتيريا ومحتواها من حمض الساليسيليك، كما يمكن استخدام هذه العشبة أيضاً كمقشر للبشرة وعلاج الخدوش والحروق أو كواقي للشمس.
أضرار عشبة رجل الأسد
عشبة رجل الأسد، من الأعشاب الآمنة لصحة الإنسان، ولكن يوجد بعض الأضرار المحتملة في بعض الحالات، ومنها:[٥][٦]
- ينصح بتجنب تناول عشبة رجل الأسد لكل من المرضع والحامل.
- ينصح بعدم تناول عشبة رجل الأسد بشكل مفرط، لأن ذلك قد يسبب بأضرار على الكبد.
- ينصح بتجنب تناول عشبة رجل الأسد للذين يعانون من مشاكل النزف أو تجلطات الدم وفقر الدم أو ارتفاع ضغط الدم.
- يجب الابتعاد عن تناول عشبة رجل الأسد قبل العمليات الجراحية بأسبوعين، وأيضا الامتناع عنها بعد العمليات الجراحية بعد أسبوعين.
ما الفرق بين عشبة رجل الأسد وعشبة عباءة المرأة؟
تتشابه عشبة رجل الأسد (Alchemilla vulgaris) وعشبة عباءة المرأة (Alchemilla mollis) إلى حد كبير في المظهر، ولكن عشبة عباءة المرأة أصغر قليلًا، وأكثر متانة، وهي تستخدم لأغراض الزينة، بينما تستخدم عشبة رجل الأسد للأغراض الطبية والعلاجية.[٧]
المراجع
- ↑ "pubs.rsc", pubs.rsc, Retrieved 12/1/2022. Edited.
- ↑ sciencedirect, sciencedirect, Page 57. Edited.
- ↑ "How to grow Alchemilla mollis common name Lady's mantle", sundaygardener, Retrieved 8/6/2022. Edited.
- ↑ "/benefits-of-ladys-mantle", healthyfocus, Retrieved 12/1/2022. Edited.
- ↑ "ingredientmono", webmd, Retrieved 12/1/2022. Edited.
- ↑ "/benefits-of-ladys-mantle", healthyfocus, Retrieved 12/1/2022. Edited.
- ↑ commonly cultivated species are,for medicinal and cosmetic purposes. "Growing Guide", gardening.cornell, Retrieved 8/6/2022. Edited.
